“O Exercício Deve Ser Tão Promovido Quanto o Isolamento Social”
Esta frase poderia ser minha, afinal sou um entusiasta da prática de exercício físico.
Esta frase poderia ser minha, afinal sou um entusiasta da prática de exercício físico.
Procurando por resultados significativos, seguros e consistentes?
Se a resposta for sim, hoje trarei alguns benefícios em treinar com um Personal Trainer.
É verdade que estamos quase “pirando” ou já “pirados” com toda essa situação da Covid-19.
